Как самостоятельно очистить желудок в домашних условиях

Чистка желудка – не обязательно вызывание рвоты. Это процесс вымывания опасных веществ, который может быть растянут на несколько недель. Как очистить желудок и кишечник в домашних условиях, зависит от причин, вызвавших необходимость вывести токсины.

Зачем проводить процедуру

Вместе с едой, помимо необходимых витаминов и минералов, в организм могут поступать пестициды, токсины, канцерогены. Вредные вещества оседают на слизистых ЖКТ, ухудшая общее состояние пациента. Если своевременно не избавиться от опасных соединений, они становятся причиной развития ряда заболеваний.

Желудок нужно временами чистить

Процедура проводится при следующих показаниях:

  • перед некоторыми видами исследований. Например, очистка пищеварительного тракта перед колоноскопией дает возможность максимально точно оценить состояние пациента;
  • после алкогольной или наркотической интоксикации. Чтобы быстро убрать побочные явления и не допустить дезориентации или потери сознания, показана срочная чистка желудка;
  • детокс. Чистить организм от шлаков необходимо постепенно. Сначала очищается кишечник, затем по восходящей печень, желудок и т. д.;
  • для устранения последствий отравления или переедания. Промыть желудок в этом случае – первая мера;
  • снижение веса. Нормализация питания приводит к постепенному очищению организма. В сочетании с разгрузочными днями позволяет значительно улучшить общее состояние: устранить бессонницу, убрать отечность, улучшить состояние кожи;
  • после курса антибиотиков или при лечении от паразитов.

Правила очищения

Первым делом нужно нормализовать рацион

Чем можно почистить кишечник и желудок дома:

  • нормализовать рацион. Еда должна быть свежей, нежирной. Питание дробное, 5–6 раз в день, порции маленькие. Основа – свежие фрукты, овощи, много зелени, нежирное мясо и рыба. Сладости и мучное ограничить, а лучше полностью исключить;
  • любые мероприятия по очистке органов пищеварения не проводятся при недомоганиях, в том числе во время менструации, зубной боли и пр.;
  • в первую очередь чистится толстый кишечник;
  • периодически чистить кишечник клизмой или мониторной очисткой;
  • пить не менее 2 л очищенной негазированной воды в сутки. Это одно из условий шлакового прочищения организма.

Основные методы

Перед тем как прочистить желудок в домашних условиях, необходимо разобраться в причинах возникновения подобной процедуры, и уже после этого выбирать наиболее подходящий способ лечения.

Отравление

Чем дольше токсины находятся в организме, тем хуже состояние больного, и тем продолжительней будет восстановительный процесс. Самый простой способ очиститься – выпить слабый раствор марганцовки или просто большое количество воды.

Перманганат калия ускоряет рвоту, однако имеет существенный недостаток: дома человеку сложно отмерить необходимое количество сиреневых крупинок, и раствор может быть сильно концентрированным.

При отравлении нужно больше пить воды

Для чистки желудка у детей лучше применять обычную воду: в один присест выпить литр воды. Позывы наступят сразу же. При отравлении можно принять вызывающую рвоту таблетку. Это может быть «Апоморфин», «Ликорин» или «Эметин». Каждый препарат требует согласования с медицинским работником.

Переедание

От тяжести в желудке, проблем с дефекацией помогает изменение рациона на период в 7 дней. Необходимо больше пить, кушать достаточно сырых овощей и фруктов, отруби, цельнозерновой хлеб, каши, орехи, отварную нежирную рыбу. Сладости придется заменить на желе и сухофрукты, отказаться от белого хлеба и булок. Алкоголь, крепкий кофе и чай исключаются.

Чистка активированным углем

Это доступный и результативный способ избавиться от токсических веществ. Уголь – природный сорбент, пропускает желудочный и кишечный соки, связывает вредные вещества, очищает кровь. Пить необходимо дважды в день по 1 таблетке на 10 кг веса пациента. Лечебный курс в течение 30 дней снижает количество вредных жиров в крови. Во время очищающего курса важно соблюдать лечебную диету, исключить жирную, тяжелую пищу, пить много воды.

Чистка желудка активированным углем

Не рекомендуется совмещать чистку с приемом каких-либо медикаментов. После завершения терапии углем пропить препараты, нормализующие микрофлору кишечника.

Нельзя самовольно увеличивать продолжительность курса, так как это приводит к уменьшению всасываемости, провоцирует развитие эрозийных процессов, запоры и диарею.

Очищение водой

Если каждый день выпивать не менее 2 л чистой воды, постепенно запускаются физиологические процессы, организм самоочищается. Утро необходимо начинать со стакана теплой воды. Улучшить работу желчного пузыря или печени помогает добавление ложечки меда к первой чашке. Спустя 2–3 недели выпивать нужный объем жидкости войдет в привычку.

Подсолнечное масло

Прием 1 ст. л. масла на пустой желудок избавляет от запоров, быстро и мягко очищает пищеварительную систему. Рекомендуется не только масло семян подсолнечника, но и льняное, кукурузное, оливковое, кедровое масла.

Чистка желудка подсолнечным маслом

Клизмирование

Помогает убрать каловые камни, вымыть годами накапливающиеся шлаки. Применяется во время процедуры спринцовка или груша Эсмарха. В качестве наполнения используют теплую воду, травяные отвары, слабую концентрацию лимонного сока в теплой воде. Последний способ очень эффективен, но при больном желудке не применяется. Убрать токсины алкогольного опьянения помогает клизма с водой и 0,5 ч. л. пищевой соды. Этот метод быстро нормализует кислотно-щелочной баланс.

Меры предосторожности и противопоказания

Важно знать не только как почистить желудок, но и как не навредить себе при этом. Если человек в бессознательном состоянии, любые меры по очистке органов пищеварения могут иметь серьезные последствия. Нельзя чиститься при болях в желудке, подозрении на желудочные кровотечения, при повышенном давлении. Простуда, повышенная температура, насморк и головная боль также являются противопоказанием.

Видео «Как очистить кишечник»

В этом выпуске Елена Малышева и эксперты расскажут о том, как самостоятельно эффективно проводить чистку кишечника.

Автор статьи
poster
Рейтинг статьи
Оцените, пожалуйста статью
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии 0 32 просмотров
Опубликовано 04.12.2017

Комментарии